Vyberte podle orgánových hodin

Vyberte podle orgánových hodin

Když se potíže opakují ve stejný čas, tělo často ukazuje směr.

Orgánové hodiny pomáhají v tradičním pohledu sledovat, kdy je určitý orgánový okruh nejaktivnější a kdy se jeho nerovnováha může výrazněji projevit.

Tato stránka slouží jako praktický rozcestník. Najděte čas, kdy se potíže opakují, a podle něj vyberte vhodný směr podpory VIGRES.

12 orgánových časů denní rytmus těla cílené směsi VIGRES

Jak s touto stránkou pracovat?

Nehledejte diagnózu. Hledejte opakující se vzorec.

1. Všimněte si času Kdy se potíže opakují nejčastěji?
2. Sledujte souvislosti Jazyk, trávení, únava, stres, chlad, horkost nebo spánek.
3. Vyberte jeden směr U nočního buzení začněte jedním nejsilnějším opakujícím se časem.

Čas je vodítko. Ne samostatná diagnóza.

Orgánové hodiny dávají největší smysl tehdy, když se určitý signál opakuje pravidelně ve stejnou dobu.

1

Sledujte opakování

Jedna špatná noc nestačí. Důležité je, jestli se stejný čas nebo stejný typ potíží vrací opakovaně.

2

Všímejte si souvislostí

Čas spojte s trávením, jazykem, únavou, stresem, chladem, horkostí nebo emočním napětím.

3

Nezačínejte vším najednou

U nočních časů je lepší vybrat jeden nejsilnější opakující se signál než kombinovat více směrů současně.

Pokud se tělo budí ve stejný čas, nemusí to být náhoda. V tradičním pohledu může právě čas ukazovat, který okruh stojí za pozornost.
Důležitá pravidla kombinace

Jak produkty podle orgánových hodin kombinovat

1

Denní orgány lze kombinovat volněji

Produkty z denních časů lze obvykle kombinovat podle hlavních signálů těla: trávení, energie z jídla, vyprazdňování nebo odpolední propad.

2

U nočních orgánů vybírejte jeden hlavní směr

MANTRA, ZONAL a MONA se vztahují k nočním časům. Pokud se budíte v noci, začněte jedním nejsilnějším opakujícím se časem.

3

LUNA a SYNERGY mohou tvořit základ

Pokud se objevuje zátěž, povlak a těžkost, často dává smysl LUNA. Pokud dominuje únava, slabší imunita a vyčerpání, dává smysl SYNERGY.

Najděte čas, kdy se potíže nejčastěji opakují

Vyberte časové okno, které nejlépe odpovídá vašemu signálu. U nočního buzení sledujte hlavně čas, ve kterém se probouzíte opakovaně.

01:00–03:00

Játra – MANTRA

Noční buzení, vnitřní napětí, tlak, emoční přetížení nebo pocit, že tělo v noci „pracuje“.

  • noční probouzení mezi 1.–3. hodinou
  • napětí a podrážděnost
  • pocit horka nebo vnitřního tlaku
03:00–05:00

Plíce – MONA

Brzké ranní buzení, dech, hrudník, citlivost na chlad, smutek nebo oslabený ranní nádech.

  • probouzení nad ránem
  • citlivost dýchacích cest
  • chlad, smutek, sevření hrudníku
05:00–07:00

Tlusté střevo – LURES

Ranní vyprazdňování, pouštění zátěže, pravidelnost a přirozený začátek dne.

  • nepravidelné ranní vyprazdňování
  • pocit těžkosti
  • potřeba odlehčit spodní část trávení
07:00–09:00

Žaludek – TITAN

Ranní trávení, žaludek, chuť k jídlu, citlivost po snídani nebo pocit tíhy v oblasti žaludku.

  • citlivý žaludek
  • tíha po jídle
  • neklid v oblasti žaludku
09:00–11:00

Slezina / slinivka – ZENIA

Přeměna jídla na energii, únava po jídle, chutě na sladké, otisky zubů na jazyku.

  • únava po jídle
  • chutě na sladké
  • nadýmání a těžkost
11:00–13:00

Srdce – ATOM

Vnitřní klid, srdeční oblast, přetížení, horkost, červená špička jazyka nebo neklid v poledne.

  • vnitřní neklid
  • přetížení a horkost
  • červená špička jazyka
13:00–15:00

Tenké střevo – TYRES

Citlivé trávení, vstřebávání, třídění, vnitřní citlivost a odpolední trávicí reakce.

  • citlivé trávení
  • pocit nafouknutí
  • horší komfort po obědě
15:00–17:00

Močový měchýř – UROFIT

Tekutiny, močové cesty, odpolední propad, hospodaření s vodou a očistný rytmus těla.

  • odpolední propad
  • citlivost močových cest
  • voda a vnitřní tok
17:00–19:00

Ledviny – NEFRIT

Hlubší rezervy, vitalita, chlad, únava, večerní pokles sil a pocit, že tělo jede ze zásob.

  • zimomřivost
  • hlubší únava
  • oslabené rezervy
19:00–21:00

Oběhová soustava – CIRCLE

Večerní zklidnění, proudění, pocit stažení, napětí po dni a přechod do klidového režimu.

  • večerní napětí
  • potřeba zklidnění
  • pocit stažení po dni
21:00–23:00

Trojitý ohřívač – TRIPLE

Večerní vypnutí, termoregulace, přechod do spánku, napětí a neschopnost se přepnout.

  • večerní neschopnost vypnout
  • přehřívání nebo chlad
  • napětí před spaním
23:00–01:00

Žlučník – ZONAL

Usínání, rozhodování, napětí před půlnocí, vnitřní tlak, sevření nebo buzení krátce po usnutí.

  • buzení před 1. hodinou
  • napětí a vnitřní tlak
  • potíže s přechodem do spánku

Rychlá mapa produktů podle času

Přehled všech orgánových časů v jedné tabulce.

Čas Orgánový okruh Typický signál Produkt VIGRES
01:00–03:00 Játra Noční buzení, napětí, emoční přetížení MANTRA
03:00–05:00 Plíce Brzké buzení, dech, hrudník, smutek, chlad MONA
05:00–07:00 Tlusté střevo Ranní vyprazdňování, pouštění zátěže LURES
07:00–09:00 Žaludek Ranní trávení, tíha, žaludeční citlivost TITAN
09:00–11:00 Slezina / slinivka Únava po jídle, chutě na sladké, otisky zubů ZENIA
11:00–13:00 Srdce Vnitřní neklid, horkost, červená špička jazyka ATOM
13:00–15:00 Tenké střevo Citlivé trávení, vstřebávání, odpolední reakce TYRES
15:00–17:00 Močový měchýř Tekutiny, močové cesty, odpolední propad UROFIT
17:00–19:00 Ledviny Hlubší únava, chlad, rezervy, vitalita NEFRIT
19:00–21:00 Oběhová soustava Večerní napětí, proudění, přechod do klidu CIRCLE
21:00–23:00 Trojitý ohřívač Večerní vypnutí, termoregulace, napětí před spaním TRIPLE
23:00–01:00 Žlučník Usínání, rozhodování, tlak, buzení krátce po usnutí ZONAL

Když si nejste jistí, často se začíná tady

Nejčastější vstupní směry podle opakovaného času potíží.

VIGRES MANTRA
01:00–03:00 | Játra

MANTRA

Pro opakované buzení mezi 1. a 3. hodinou, vnitřní napětí, emoční přetížení a noční aktivitu těla.

Zobrazit MANTRA
VIGRES ZENIA
09:00–11:00 | Slezina / slinivka

ZENIA

Pro únavu po jídle, chutě na sladké, otisky zubů na jazyku, vlhkost a oslabenou energii ze stravy.

Zobrazit ZENIA
VIGRES NEFRIT
17:00–19:00 | Ledviny

NEFRIT

Pro hlubší únavu, chlad, pokles vitality, oslabené rezervy a pocit, že tělo jede ze zásob.

Zobrazit NEFRIT
VIGRES MONA
03:00–05:00 | Plíce

MONA

Pro brzké ranní buzení, dechový okruh, hrudník, citlivost na chlad a ranní sevření.

Zobrazit MONA

Další krok

Chcete hlubší vysvětlení orgánových hodin?

Pokud chcete pochopit celý systém, pokračujte do hlavního průvodce.

Tato stránka je praktický rozcestník. Hlavní článek vysvětluje širší logiku rytmu dne, práce orgánů a souvislostí mezi časem, emocemi a tělem.

Číst hlavního průvodce

Nevíte, který čas je hlavní?

Napište nám, kdy se potíže opakují, co se děje na jazyku, jak vypadá trávení, spánek, energie a stres. Pomůžeme vám vybrat první směr.

Chci poradit podle času
Důležité upozornění: Orgánové hodiny jsou zde použity jako tradiční orientační systém. Tato stránka neslouží k diagnostice onemocnění. Produkty VIGRES jsou doplňky stravy a nejsou určeny k diagnostice, léčbě, vyléčení ani prevenci onemocnění. Pokud máte výrazné, náhlé nebo dlouhodobé zdravotní potíže, řešte je s lékařem.

Nejčastější otázky k výběru podle orgánových hodin

Čas je důležité vodítko, ale neměl by být jediným kritériem. Vždy sledujte i další souvislosti: jazyk, trávení, stres, chlad, horkost, únavu a celkový rytmus dne.
U nočních orgánů doporučujeme vybrat jeden nejsilnější opakující se čas. Není vhodné začít současně s více nočními produkty. Pokud je obraz nejasný, napište nám a vybereme první směr.
Ano, SYNERGY může tvořit systémový základ pro dlouhodobou podporu imunity, vitality a rovnováhy. Cílený produkt podle orgánových hodin pak směřuje ke konkrétnímu orgánovému okruhu.
LUNA dává smysl hlavně tehdy, pokud dominuje povlak na jazyku, těžkost, zahlenění, vlhkost, pomalé trávení nebo pocit vnitřní zátěže.
Orgánové hodiny jsou orientační tradiční mapa. Je potřeba je vnímat spolu s životním režimem, spánkem, směnným provozem, stravou, stresem a individuálním stavem těla.

Čas potíží může být klíč. Začněte ale jedním jasným směrem.

Najděte čas, který se opakuje nejčastěji, spojte ho s ostatními signály těla a vyberte jeden první krok.