Novoroční detoxikace bez extrémů: proč tělo po zimě nepotřebuje očistu, ale prostor
Po svátcích máte pocit, že je tělo „těžké“, hlava pomalejší, spánek neklidný a energie kolísá. A přichází typická otázka: „Co rychle zabere?“ Jenže p...
Tradiční medicína
Tradiční čínská medicína je komplexní systém léčebných postupů, které se vyvinuly v průběhu tisíciletí. Zaměřuje se na rovnováhu těla, mysli a ducha a podporuje přirozené léčebné procesy prostřednictvím přírodních metod.
Klíčovým principem TCM je harmonizace energií v těle, známá jako jin a jang, a optimalizace průtoku energie Qi, která je základem zdraví.
V naší rubrice se dozvíte více o základních pilířích tradiční čínské medicíny, včetně využití bylin, akupunktury, masáží a dietetiky. Dále vám představíme, jaké přínosy může TCM přinést pro moderní zdravý životní styl, a jak začlenit její postupy do každodenního života.
Výpis článků
Proč je tělo o Vánocích přetížené a jak mu vrátit rovnováhu
Co se v těle děje, když přichází období hojnosti? Sváteční stůl plný cukru, alkoholu a těžkých jídel, méně pohybu a více stresu – ideální kombinace p...
Podzimní imunita a role vitálních hub v přirozené obraně těla
Podzim je pro tělo zkouška. Dny se krátí, světla ubývá, teploty kolísají a první vlna viróz prověří i ty, kdo „přes léto nic neřešili“. Organismus se ...
Když tělo v létě spaluje samo sebe.
Léto je v plném proudu – a právě v tomto období se podle tradiční čínské medicíny přirozeně zvedá vnitřní oheň. Tělo se otevírá, zrychluje a spotřebov...
Fytoterapie - síla bylin a hub v každodenní péči o těl
Fytoterapie vychází z jednoduchého principu: tělo má přirozenou schopnost rovnováhy, pokud mu dáme správné podmínky. Byliny a léčivé houby nejsou zkra...
Co je Qi v tradiční čínské medicíně a jak funguje?
Qi – základní energie života Qi (čchi) je ústřední pojem tradiční čínské medicíny. Představuje životní energii, která proudí tělem, vyživuje orgány, ...
Vliv vitálních hub na imunitní rovnováhu v tradiční medicíně
Vitální houby patří k nejdéle využívaným přírodním prostředkům v tradičních medicínských systémech. Nejsou chápány jako prostředek k „řešení nemoci“, ...
Ovládací prvky výpisu
7 položek celkem